A.
Climbing to 90% of Squat Snatch in 12 min.
B.
4 rounds for time of:
400m Run
3 legless rope climb ( or 8 bar muscle up or 18 ctb pull ups)
7 Snatch @80/55
Time cap: 25 min
Motivation.
I limiti esistono solo nell’anima di chi è a corto di sogni.