spingi il tuo livello al massimo

Nella vita puoi sempre scegliere di essere uno qualunque o di specializzarti nella tua disciplina preferita. A te la scelta! Questa è la differenza che fa la differenza…

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SPECIAL CLASS

Cosa sono le Special Class di CrossFit Suzzara?

Le Special Class proposte al nostro Box sono la continua ricerca del miglioramento, all’inseguimento costante dell’eccellenza.

Si perchè gli obiettivi che possiamo darci ogni giorno elevano il nostro standard e devono avere vedute elevate, puntando sempre al meglio, seguiti da chi può farvi conseguire i risultati migliori.

Nelle Special Class, lezioni di un’ora specifiche per ciascuno dei 3 domini: Endurance, Gymnastics e Weightlifting. Sarai inserito in un gruppo ristretto di atleti seguiti da 2 o più Coach, che si occuperanno di dipingere il movimento addosso alla tua persona con una cura del dettaglio quasi maniacale, per il raggiungimento dell’eccellenza.

Verranno costruite ogni volta lezioni differenti che tratteranno i moltissimi aspetti delle specifiche discipline, con la possibilità di realizzare un percorso collaterale alle tue Classi si CrossFit che ti permetterà di essere molto più performante e preciso durante i tuoi Wod quotidiani.

Correzioni degli angoli di lavoro su ciascun movimento del CrossFit, adattamenti individuali in relazione al rapporto leve di ciascun atleta, approcci differenti in relazione alle tipologie di Wod da affrontare, Weightlifting for PR o Weightlifting for CrossFit, estremizzazione dei movimenti di Gymnastics, con progressioni e visioni diverse, efficienza sulle tecniche avanzate dei movimenti di Endurance e consigli mirati per il miglioramento individuale e puntuale: ogni aspetto sarà curato al dettaglio.

Le Special Class sono una grossissima opportunità di miglioramento e conoscenza: sfrutta questa opportunità ed iscriviti alla prossima lezione in programma!!

La ricerca dell’eccellenza è una tua scelta: Noi siamo qui per te!

una classe per ogni disciplina

Endurance, Gymnastics e Weightlifting: i tre domini fondamentali del CrossFit, i piani della piramide, dalle base alla punta.

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Vieni a provare quanta efficacia hanno le nostre Special Class ed entra a fare parte e a confrontarti dal vivo con il numero sempre crescente di atleti che scelgono di migliorare la propria performance.